ライフスタイル思考 青森県沖地震【M7.6・震度6強を教訓に】40代の将来不安を解消!初の「後発地震注意情報」に備える生活防衛ガイド M7.5の地震と津波、初の「後発地震注意情報」発令を受け、40代の不安を解消する備えを【生活防衛コンサルタント】が解説。疲労しない体の整え方、防災の習慣、資産を守るための具体的な行動を伝授します。 2025.12.09 ライフスタイル思考防災ライフハック雑記